

"La chambre représente tellement plus qu'une jolie photo sur instagram"
En consultation individuelles, j'ai deux propositions à te faire :
1. l'aménagement d'une nouvelle chambre selon tes besoins.
2. l'accompagnement sommeil : nous transformons ton sommeil grâce à la psychogénéalogie, les liens transgénérationnels et grâce à la chambre. Je te propose de regarder cette masterclass offerte pour comprendre ma méthode de travail.

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Nous organisons la chambre pour te/vous donner le meilleur sommeil possible.
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Nous choisissons les éléments clefs de la décoration : la couleur, les matériaux, les symboliques importantes, ...
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Tout ceci sur mesure, en fonction de l'histoire de la famille, des blocages actuels et des souhaits futurs.

Analyse sommeil
Je te propose trois rendez-vous d'une heure pour transformer ton sommeil.
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Rendez-vous 1 : compréhension de la situation actuelle. Vous apportez le plan de la chambre ainsi que des photo's.
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Rendez-vous 2 : proposition de changements concrets; position du lit, couleurs si nécéssaire, décoration qui dérange, ...
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Rendez-vous 3 : suivi et adaptations. Trois semaines après les changements, nous estimons si d'autres changements sont encore nécéssaires.
Durée : 3x 1h00
Tarif : 70€/h
"Le rôle de la chambre est tellement plus que d'accueillir notre sommeil. La chambre à pour rôle d'accueillir les doutes, les peurs, l'intimité, la sensualité, le lâcher prise et le ressourcement."
Hôme : le lieu où je consulte
Hôme est le lieu ou je vous reçois en consultation, à Ophain.
Ce n’est pas juste un centre pluridisciplinairaire.
C'est une équipe de 14 thérapeutes et professionnels de la santé spécialisés qui prodiguent un accompagnement personnalisé.
Qui s’ajustent à VOS attentes, désirs et besoins. Qui vous aident à mettre en lumière tout votre Potentiel en tant qu’individu, en tant que couple et en tant que parent. Qui vous guident dans la création de ce chemin lumineux qui est le vôtre et unique.

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Mon enfant dormira d'office mieux ? c'est sur ?Il est important de comprendre que je suis Architecte et que je donne des conseils sommeil depuis un angle architectural. Je ne promets pas la solution miracle, mais bien un environnement parfait pour mettre toutes les chances de ton côté.
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Mon enfant n'a pas vraiment de problème de sommeil apparent, est-ce quand même intéressant ?"Bon ou mauvais sommeil, tous les conseils sont bon à prendre pour vos enfants, et certains même pour toi. Retiens surtout que ce n'est pas par ce qu'on dort bien qu'on a forcément un sommeil réparateur.
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Sur base de quelles études sont basés tes conseils ?Si le sommeil était une science exacte, Tu ne serrais probablement pas arrivé jusqu'ici. Il n'existe pas de formule magique applicable pour tous. Les conseils de BetterAtHome sont le résultat de ce qu’on appelle la neuro-architecture. Elle étudie l’influence de l’environnement sur les processus cérébraux et, par conséquent, sur notre comportement. Il s'agit de comprendre pourquoi certains endroits favorisent certaines humeurs, comment concevoir un espace pour avoir un meilleur sommeil, un environnement de travail moins stressant, … C’est en complémentarité avec l’habitat thérapie®, le Feng Shui et le Mindfulness que BetterAtHome se positionne aujourd’hui comme votre expert en terme de bien-être dans l’habitat.
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Est-ce juste pour bébé ou aussi pour enfants en bas âge ?Ce cursus focalise sur les chambres de bébé mais contient beaucoup d'informations applicables aux chambres d'enfants. Je suggère de visionner le cursus pour tout enfante entre la naissance et 5 ans.
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Je suis déjà un programme de coaching sommeil, c'est complémentaire ?"Tout à fait, l'information que tu recevras dans la programme Safe Baby Room est complémentaire aux coachings de sommeil. Généralement, un coaching de sommeil t'apprends à comprendre le cycle de ton enfant et à l'apprivoiser. Tu peux suivre autant de coachings de sommeils que tu veux, si ton enfant ne se sent pas en sécurité dans sa chambre il n'entrera jamais dans un sommeil profond. Tout comme ton enfant peut montrer des troubles de sommeils non liés à la chambre. L'idéal c'est évidemment la combinaison des deux.
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Mon petit est anxieux, cela peut être lié à la chambre ?"Ce sera rarement à cause de la chambre qu'un enfant est anxieux. Généralement on cherche plutôt une cause émotionnelle ou transgénérationnelle. En revanche, l'aménagement de la chambre peut intensifier ce sentiment d'anxiété et peut le résoudre aussi.
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Il est en co-dodo, ça change quelque chose ?"En co-dodo, le sentiment de sécurité est généralement assuré par la présence des parents. Cela n'empêche que même en co-dodo, le petit peut être : - dans une flèche d'énergie (voir le module "circulation d'énergie) - positionné dans une orientation non-idéale - impacté par le ondes - entouré de stimuli trop intenses (couleurs, décorations, ...)
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Il s'endort uniquement sur moi, cela pourrait avoir un lien avec la chambre ?"Bien-sûr. Quand ton enfant s'endort sur toi, c'est par ce qu'il se sent en sécurité, il se sent protégé et donc son cerveau arrive à lâcher prise et à s'endormir. Si ton enfant ne s'endort uniquement sur toi, c'est probablement le seul endroit où il se sent en sécurité. L'aménagement peut alors expliquer ce phénomène.
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Il refuse de faire les siestes dans son litDans ce cas, je suggère vivement de visionner le programme Safe Baby Room. Le sommeil est un processus naturel. Plus l'enfant est petit, plus il a besoin de siestes. S'il fait de la résistance, c'est un signal qu'il ne se sent pas en sécurité dans sa chambre.