Nomade ou sédentaire : comment savoir si on est vraiment ancré ?
- Fiona Beenkens
- 13 mai
- 2 min de lecture
Pourquoi certaines personnes n’arrivent jamais à se poser quelque part ? Pourquoi d’autres restent toute leur vie dans la même maison, sans jamais vraiment s’y sentir "chez elles" ?
L’ancrage, ce sentiment d’être stable, aligné, à sa place, ne dépend pas du nombre d’années passées dans un lieu. Il est bien plus subtil que ça.
Notre rapport à l’habitat, au territoire, est intimement lié à notre histoire familiale, nos émotions, notre corps… et même à notre lien avec la Terre.
🔍 C’est quoi, être ancré(e) ?
L’ancrage, c’est ce qui nous donne de la stabilité intérieure. Il se manifeste par un sentiment de sécurité, d’alignement, de connexion à ce qu’on vit, ici et maintenant.
Mais dans un monde qui nous pousse à bouger vite et souvent, on peut vite se désancrer. Certaines personnes s’installent quelque part mais ne s’y sentent jamais vraiment présentes. D’autres, à l’inverse, se sentent parfaitement alignées en voyageant.
L’ancrage n’est donc pas une question d’immobilité, mais de connexion. Avec soi. Avec la Terre.. Avec une fréquence plus vaste, qui nous traverse.
🌍 Nomades par essence, sédentaires par choix ?
Nous sommes issus de lignées de nomades. Le mouvement est inscrit dans nos cellules. Et pourtant, la société moderne a valorisé le fait de “se poser” : acheter, construire, rester.
Mais pour certaines personnes, cette sédentarité devient un enfermement. Le modèle “maison fixe = ancrage” ne fonctionne pas toujours.

👉 Bouger tout le temps n’est pas forcément un signe d’instabilité. Cela peut être un passage, une exploration, une manière de se (re)trouver. À l’inverse, rester au même endroit toute sa vie peut aussi être une manière d’éviter la transformation.
Ce n’est pas le lieu qui fait l’ancrage. C’est l’intention avec laquelle on l’habite.
🧬 L’héritage invisible de nos ancêtres
Notre rapport au territoire est aussi hérité.
Si ta famille a connu l’exil, le déracinement, la précarité, tu peux inconsciemment porter une peur du mouvement ou, au contraire, une incapacité à rester.
Certaines lignées sont profondément liées à une terre. D’autres ont vécu une instabilité chronique. Ces mémoires transgénérationnelles influencent notre manière d’habiter le monde.
👉 Peut-être que tu n’arrives pas à “te poser”, non pas parce que tu es instable… mais parce que tu continues une histoire familiale non résolue.
🛠️ Recréer son propre ancrage
Il n’y a pas une bonne façon de s’ancrer. Ce qui compte, c’est de trouver ce qui, pour toi, nourrit le sentiment d’appartenance, de sécurité, de liberté.

Ton ancrage peut passer par :
un lieu
une relation
un travail
une pratique corporelle ou énergétique
un alignement intérieur
Pour certaines personnes, retrouver une maison d’enfance peut être une manière de poser de nouvelles racines. Pour d’autres, c’est le voyage qui reconnecte à l’essentiel.
Ce qui compte, c’est que ton lieu de vie soit aligné avec toi, pas avec les attentes des autres.
🧱 Tu construis ou rénove une maison ?
Et si tu en profitais pour poser des bases profondément alignées avec toi ? Pas juste en termes de déco ou de matériaux… mais d’énergie, d’émotion, de ressenti.
J’ai conçu un programme gratuit pour t’aider à repenser ton habitat comme un ancrage, et pas juste un lieu à habiter.
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